Wechseljahre und Gewicht – ein Problem?

Kennst Du das auch? – Geht’s dir auch so?Du warst immer schlank, sportlich und hast dir nie viel Gedanken um dein Gewicht gemacht. Plötzlich – so um die 50 mit Beginn der Wechseljahre stellst du fest, egal was du tust, egal wie diszipliniert du ißt, dir kaum etwas Süßes gönnst,…

Weiterlesen
Schöne Haut Susanne Wirth

Biohacking für eine schöne Haut!

Wollen wir nicht alle eine schöne Haut – Makellos, rein und rosig?Laut Statista 2020 wurden in Deutschland alleine im Hautpflegebereich für schöne Haut 14 Mrd Euro in 2019 ausgegeben, davon alleine 3,3 Mrd Euro für Haut und Gesichtspflegemittel. Wir cremen also was das Zeug hält mit sündteuren Cremes, Seren, Enzymen, Lotions…

Weiterlesen
Immunsystem stärken Susanne Wirth

Immunsystem stärken mit 8 starken Biohacks!

Dein Immunsystem ist eine schlagkräftige Truppe gegen alle Krankheitserreger (wie Viren, Bakterien, Parasiten, Pilze) und auch Fremdstoffe die in deinem Körper nichts zu suchen haben. Es ist ein großes System, dass wie eine Art Netzwerk deinen Körper durchzieht. Es besteht aus Lymphknoten, Milz, Knochenmark, Darmschleimhaut, Haut, Immunzellen und Immunbotenstoffe, die perfekt…

Weiterlesen