NUR EINE METHODE – EINFACH NUR EINE!
In diesem Beitrag möchte ich dir NUR EINE BIOHACKING METHODE mit auf deinen Weg geben, die dich immer, wirklich immer weiter bringt. Das garantiere ich dir. Du brauchst keine 180 [...]
3 einfache Biohacks für weniger Zuckerkonsum
In diesem Artikel gebe ich Dir drei einfache Biohacks an die Hand, wie Du deinen Zuckerkonsum Schritt für Schritt im Alltag ganz einfach, ohne Dich zu streßen, reduzieren kannst. Denn [...]
Immunsystem stärken mit 8 starken Biohacks!
Dein Immunsystem ist eine schlagkräftige Truppe gegen alle Krankheitserreger (wie Viren, Bakterien, Parasiten, Pilze) und auch Fremdstoffe die in deinem Körper nichts zu suchen haben. Es ist ein großes System, dass [...]
Shinrin Yoku!
Heute möchte ich Dich mit in die Welt des „Shinrin Yoku“ mitnehmen!Vielleicht ist Dir dieser neue Trend aus Japan einfach auf deutsch schon über den Weg gelaufen. Es handelt sich [...]
Urlaub zu Hause? – gewusst wie!
Die 7 Tipps sollte jeder kennen - Urlaub zu Hause am Balkon oder im eigenen Garten!Urlaub zu Hause, wieso denn das? Verreisen ist doch besser oder?Doch stell dir vor der [...]
Top Konzentration beim Golfspiel!
Abschlag 1...Du ziehst voller Konzentration beim Golfspiel die Keule aus deinem Bag. In der Hand dein Tee und dein Ball. 100% fokussiert gehst Du federnd auf den ersten Abschlag. Teest deinen [...]
700 Kalorien verlieren in nur 3 Minuten?
Also ab in die Kältekammer zum Kalorien verlieren!Kalorien verlieren ist nicht immer einfach. Doch was haben Lindsay Lohan, Daniel Craig und Demi Moore gemeinsam? Sie alle bibbern für ihren Traumbody in [...]
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Bildquelle: Forever Living Products
Tuchmaske – ja ist denn schon wieder Halloween?
Halloween ist doch längst vorbei🎃👻 - egal, diese Tuchmaske Maske setze ich gerne jede Woche auf - egal ob Halloween oder nicht…! Ganz getreu meinem Motto „Stay Young Be Fit“ [...]
Spiel, Spaß, Spannung – Fit mit Golf
Überraschung? Fit mit Golf! Nee, echt jetzt, ich hab etwas viel Besseres für Dich. Heute nehme ich Dich mit auf den Golfplatz. Ganz nach dem Motto Fit mit Golf. Bevor [...]
Muttertag ist jeden Tag!
Für deine Superheldin - Besondere Geschenke zum Muttertag!Deine Mutter ist ganz klar die Beste! Muttertag Yippieh... Mütter spielen im Leben der meisten Menschen eine ganz besondere Rolle. Diese Nähe und Vertrautheit [...]