Ein magischer Tipp für mehr Energie und mehr Konzentration Weißt Du was mir täglich ein Grinsen ins Gesicht zaubert, echt jetzt – ich habe null Chance dagegen anzukommen – wirklich garantiert nicht! Und ich kann mich noch so anstrengen…selbst wenn ich mal super schlechte Laune habe, nach ein paar Sekunden muss…
WeiterlesenKategorie: Spaß an der Bewegung
DÜNGER FÜR DEIN GEHIRN – besser denken!
Nie wieder den Autoschlüssel verlegen oder ein Date vergessen: Mit meinen Hacks – dem Dünger fürs Gehirn – kein Problem.Denkleistung verbessern und immer am Puls der Zeit sein! Du brauchst einen hellen Kopf, um allen Anforderungen gerecht zu werden. Modern lifetime: Die Anforderungen im Job werden immer anspruchsvoller, Aufgaben zunehmend komplexer, die…
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Die 6 besten Bewegungstipps!
Oder wie du ganz einfach mehr Bewegung in deinen Alltag bringst!Der Mensch ist zum Laufen gemacht. Es ist ja nichts Neues, dass zu viel Sitzen ungesund und Ursache gesundheitlicher Probleme ist. Übergewicht, schlechte Kondition und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die Folgen einer Arbeitswelt, die fast ausschließlich nur noch im Sitzen stattfindet. Das ständige…
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Top Konzentration beim Golfspiel!
Abschlag 1…Du ziehst voller Konzentration beim Golfspiel die Keule aus deinem Bag. In der Hand dein Tee und dein Ball. 100% fokussiert gehst Du federnd auf den ersten Abschlag. Teest deinen Ball auf. Ziehst deine Routine durch. Du wirst innerlich ruhig, die Routine gibt dir Sicherheit. Volle Konzentration beim Golfspiel nur…
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Spiel, Spaß, Spannung – Fit mit Golf
Überraschung? Fit mit Golf! Nee, echt jetzt, ich hab etwas viel Besseres für Dich. Heute nehme ich Dich mit auf den Golfplatz. Ganz nach dem Motto Fit mit Golf. Bevor Du jetzt abwinkst – hab einfach Spaß beim Lesen und vielleicht kann ich Dich auch auf eine Runde Golf animieren…
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Move it, move it – Komm in Bewegung !
Komm in Bewegung, ein tolles Thema. Bewegung ist Leben. Auch wenn ich befürchte, dass das mittlerweile viele Menschen nicht mehr im Bewußtsein haben. Ich bin kürzliches beim Lesen über ein tolles Zitat gestolpert mit dem ich das Thema eröffnen möchte. „Beginne mit dem Notwendigen, dann tue das Mögliche – und…
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